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2005年05月31日

コーヒーで糖尿病予防2

 今年一月二七日読売新聞夕刊に掲載された記事では、「カフェイン入りのコーヒーを一日六杯以上飲むと糖尿病になりにくい・・・こんな研究結果を米ハーバード大学などの研究チームが一二万五千人以上を対象に一二~一八年間にわたり追跡した大規模調査で明らかにした」と紹介していました。その調査によれば「一日にコーヒーを六杯以上飲む人は、コーヒーを飲まない人に比べ、糖尿病になる確率が男性で半減し、女性では三〇%減った」という内容でした。

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投稿者: sakura

2005年05月30日

コーヒーで糖尿病予防

厚生労働省の調査では、日本国内で糖尿病を強く疑われる人が現在約740万人。
糖尿病の可能性を否定できない人と合わせると、
1620万人近くにもなると推定されています。
この数字は全人口の10%を超えるもので、
糖尿病が21世紀の国民病ともいうべき疾病であると、専門医は警告しています。
そんな糖尿病の予防に関して、昨年から、コーヒーを飲むことを勧める研究論文が、
世界各国の研究機構から次々に発表され、注目を集めています。
今回はそれら研究成果の一部を紹介します。

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投稿者: sakura

2005年05月29日

コーヒーダイエット no.2

 クロロゲン酸とともにコーヒーに多く含まれる、カフェインの効果を長年研究されている京都府立医科大学、内分泌・糖尿病・代謝内科教授の吉田俊秀先生は、ラットを使った実験で、カフェインをまぜた餌を2週間与えると、体重増加は1グラム程度に抑えられたものが、カフェインを与えないラットは6.5グラムも増加した、と報告されました。もちろんこの結果が全て人にも当てはまるとはいえませんが、「このデータが、カフェインの肥満抑制効果を示唆するものであることは、証明されたと思います」と先生は説明されました。

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投稿者: sakura

2005年05月の記事一覧

  • コーヒーダイエット [5月28日 14:18]
     肥満指数(BMI)をご存じでしょうか。その指数では(体重kg÷身長m÷身長m)...
  • コーヒーに含まれるピラジン化合物 [5月27日 14:17]
    倉敷芸術科学大学生命化学科の須見洋行教授の研究では「コーヒーに含まれるピラジン化合物という成分が、血液の流れを良くする」という報告もありました。
  • コーヒーの胆石予防効果 [5月26日 14:15]
     コーヒー摂取量と胆石発症率との関係調査を続けている、産業医科大学の徳井教孝講師...
  • 高血圧にはコーヒーを! [5月25日 14:14]
     三越厚生事業団三越総合健診センターの船津和夫センター長らの研究報告によれば、毎...
  • コーヒーに含まれるカフェインで集中力が回復 [5月24日 14:12]
    コーヒーが疲労感を取り去り、集中力を回復させることを証明するため、東京大学大学院医学系研究科の飯野正光教授は、学生76人を対象に実験を行いました。
  • コーヒーパワーで運動量が増加 [5月23日 14:11]
     コーヒーがからだを活性化させ、運動量を増加させることを証明するために行われた実...
  • コーヒーのカフェインがストレスを緩和 [5月22日 14:09]
     競争社会、複雑な人間関係、氾濫する情報…。このように、私たちの周りにはストレス...
  • コーヒーのリラックス効果と脳の活性化 [5月21日 14:06]
     一杯のコーヒーがリラックスをもたらす……。じつはこれ、単なる気持ちのせいだけで...
  • コーヒーとこどもについて [5月18日 22:43]
     世界保健機関(WHO)に付属する国際ガン研究機関(IARC)は「妊娠女性のコー...
  • コーヒーとガンについて [5月17日 22:41]
     「コーヒーがガンの危険要素であるとする証拠は全くない」というのが米国ガン学会の...
  • コーヒーとコレステロールについて [5月16日 22:40]
     米医学会誌「ジャーナル・オブ・アメリカン・メディカル・アソシエーション」に発表...
  • コーヒーと心臓について [5月15日 22:39]
     20年にも及ぶフラミンガム心臓調査が導いた結論では、「コーヒーの飲用と何らかの心臓病との間には、因果関係は全く確認されない」ということです。  「心臓に悪いか?」「たくさん飲むと心臓がドキドキするが」「心筋梗塞への影響が心配」などの質問に対して、権威あるフラミンガム心臓調査は、すでに何らかの心臓病を患っている人たちへの追跡調査も含めて、コーヒーの飲用と心臓疾患とは無関係であるとの結論を出しています。    20年にも及ぶフラミンガム心臓調査が導いた結論では、「コーヒーの飲用と何らかの心臓病との間には、因果関係は全く確認されない」ということです。  「心臓に悪いか?」「たくさん飲むと心臓がドキドキするが」「心筋梗塞への影響が心配」などの質問に対して、権威あるフラミンガム心臓調査は、すでに何らかの心臓病を患っている人たちへの追跡調査も含めて、コーヒーの飲用と心臓疾患とは無関係であるとの結論を出しています。    20年にも及ぶフラミンガム心臓調査が導いた結論では、「コーヒーの飲用と何らかの心臓病との間には、因果関係は全く確認されない」ということです。  「心臓に悪いか?」「たくさん飲むと心臓がドキドキするが」「心筋梗塞への影響が心配」などの質問に対して、権威あるフラミンガム心臓調査は、すでに何らかの心臓病を患っている人たちへの追跡調査も含めて、コーヒーの飲用と心臓疾患とは無関係であるとの結論を出しています。  
  • コーヒーと血圧について [5月14日 22:37]
     「日常の適度なコーヒーの飲用では、血圧に影響しない」テネシー大学が発表した研究...
  • コーヒーと胃について [5月13日 22:34]
     イギリスのコーヒー科学情報センターのリポートは「研究結果から、コーヒーの飲用は...
  • 二日酔いの防止にも、効果発揮です [5月11日 15:22]
     二日酔いというのは、アルコールがアセトアルデヒドという代謝物に変わってからもな...
  • 漢方に似たコーヒー [5月10日 15:20]
     効き目が緩やかですが、コーヒーのカフェインはすっきり目覚めを誘ったり、血流促進...
  • マラソン選手の御用達飲料 [5月 9日 15:18]
     筋肉疲労を取るには体内代謝を活発にして、血液中に酸素を十分供給し、必要な栄養物...
  • 善玉コレステロールを増やすコーヒー  [5月 8日 15:16]
     1988年6月、日本動脈硬化学会で「コーヒーは動脈硬化を予防する善玉コレステロ...
  • 血圧の調整ですっきり美人! [5月 7日 15:01]
     コーヒー1杯には、2時間程血流をよくする作用があります。心臓の拍動を高めて血流...
  • コーヒーでストレス退治! [5月 6日 14:58]
     文明の発達と精神ストレスとは比例しているようです。  気を使う、頭を使う。それ...
  • コーヒーでダイエット [5月 5日 14:40]
     コーヒーそのものはノンカロリーの自然食品です。  といっても、少しはカロリーが...
  • コーヒーの消費量が多い国ほど長寿国 [5月 4日 14:26]
    コーヒーがたくさん飲まれる国は、長寿国。そんな統計がでています。
  • コーヒーの成分とカフェインの働き [5月 3日 14:37]
     コーヒーには、実に何百もの様々な成分が含まれており、その多くがコーヒーのおいし...
  • コーヒーは薬だった! [5月 2日 14:18]
     コーヒーの起源は「昔ア~ラブの偉いお坊さんが・・♪」の曲にあるようにイスラム圏...