2005年05月31日コーヒーで糖尿病予防２ 今年一月二七日読売新聞夕刊に掲載された記事では、「カフェイン入りのコーヒーを一日六杯以上飲むと糖尿病になりにくい・・・こんな研究結果を米ハーバード大学などの研究チームが一二万五千人以上を対象に一二～一八年間にわたり追跡した大規模調査で明らかにした」と紹介していました。その調査によれば「一日にコーヒーを六杯以上飲む人は、コーヒーを飲まない人に比べ、糖尿病になる確率が男性で半減し、女性では三〇％減った」という内容でした。 2005 05 31 | この記事へのリンク | この記事へのコメント (0) | トラックバック (0) |
2005年05月30日コーヒーで糖尿病予防厚生労働省の調査では、日本国内で糖尿病を強く疑われる人が現在約740万人。 2005 05 30 | この記事へのリンク | この記事へのコメント (0) | トラックバック (0) |
2005年05月29日コーヒーダイエット no.2 クロロゲン酸とともにコーヒーに多く含まれる、カフェインの効果を長年研究されている京都府立医科大学、内分泌・糖尿病・代謝内科教授の吉田俊秀先生は、ラットを使った実験で、カフェインをまぜた餌を2週間与えると、体重増加は1グラム程度に抑えられたものが、カフェインを与えないラットは6.5グラムも増加した、と報告されました。もちろんこの結果が全て人にも当てはまるとはいえませんが、「このデータが、カフェインの肥満抑制効果を示唆するものであることは、証明されたと思います」と先生は説明されました。 2005 05 29 | この記事へのリンク | この記事へのコメント (0) | トラックバック (0) |
2005年05月28日コーヒーダイエット 肥満指数（BMI）をご存じでしょうか。その指数では（体重ｋｇ÷身長ｍ÷身長ｍ）＝22が最も健康 であると言われています。例えば体重60kgで、身長170cmの人は60÷1.7÷1.7＝20.7というわけです。一般的には、BMIが18.5未満の場合「やせている」、18.5以上25未満の場合「正常」、25以上30未満の場合「1度肥満」、30以上35未満の場合「2度肥満」、35以上40未満の場合「3度肥満」、40以上の場合「4度肥満」と呼ばれています。 あなたはいかがでしたか。 2005 05 28 | この記事へのリンク | この記事へのコメント (0) | トラックバック (0) |
2005年05月27日コーヒーに含まれるピラジン化合物倉敷芸術科学大学生命化学科の須見洋行教授の研究では「コーヒーに含まれるピラジン化合物という成分が、血液の流れを良くする」という報告もありました。 2005 05 27 | この記事へのリンク | この記事へのコメント (0) | トラックバック (0) |
2005年05月26日コーヒーの胆石予防効果 コーヒー摂取量と胆石発症率との関係調査を続けている、産業医科大学の徳井教孝講師は、福岡県内で男女約七六〇〇人（三○～七九歳）を対象に追跡調査を実施されました。 2005 05 26 | この記事へのリンク | この記事へのコメント (0) | トラックバック (0) |
2005年05月25日高血圧にはコーヒーを！ 三越厚生事業団三越総合健診センターの船津和夫センター長らの研究報告によれば、毎日お酒を飲む人が、一日に三杯以上のコーヒーを飲むと、高めの血圧が下がることがわかったというのです。 2005 05 25 | この記事へのリンク | この記事へのコメント (0) | トラックバック (0) |
2005年05月24日カフェインで集中力が回復！コーヒーが疲労感を取り去り、集中力を回復させることを証明するため、東京大学大学院医学系研究科の飯野正光教授は、学生76人を対象に実験を行いました。1桁の数字3個のかけ算を1分行った後、1分休憩。これを10回繰り返すのですが、途中、5回目と6回目の休憩時に、カフェイン入りとカフェインレスのそれぞれのコーヒーを学生に飲んでもらいました。 2005 05 24 | この記事へのリンク | この記事へのコメント (0) | トラックバック (0) |
2005年05月23日コーヒーパワーで運動量が増加 コーヒーがからだを活性化させ、運動量を増加させることを証明するために行われた実験について報告しましょう。この実験もやはりラットを使って行われました。 2005 05 23 | この記事へのリンク | この記事へのコメント (0) | トラックバック (0) |
2005年05月22日コーヒーのカフェインがストレスを緩和 競争社会、複雑な人間関係、氾濫する情報…。このように、私たちの周りにはストレスとなりうる要因がいくつもあります。ほっと一息入れたくなったら、まずはコーヒーブレイク！ コーヒーには、ストレスを緩和させるばかりか、からだを活性化し、運動量をも増加させる作用があったのです。 2005 05 22 | この記事へのリンク | この記事へのコメント (0) | トラックバック (0) |
2005年05月21日コーヒーのリラックス効果と脳の活性化 一杯のコーヒーがリラックスをもたらす……。じつはこれ、単なる気持ちのせいだけではないのです。このことを証明するため、杏林大学の古賀良彦教授のグループは、ある実験を行いました。 2005 05 21 | この記事へのリンク | この記事へのコメント (0) | トラックバック (0) |
2005年05月18日コーヒーとこどもについて世界保健機関（WHO）に付属する国際ガン研究機関（IARC）は「妊娠女性のコーヒー飲用と胎児の発育との相関関係を示す証拠は全くない」と報告しています。 2005 05 18 | この記事へのリンク | この記事へのコメント (0) | トラックバック (0) |
2005年05月17日コーヒーとガンについて 「コーヒーがガンの危険要素であるとする証拠は全くない」というのが米国ガン学会の結論です。このほかにも過去15年間にわたる多くの調査研究が同様の主旨の報告をしています。 2005 05 17 | この記事へのリンク | この記事へのコメント (0) | トラックバック (0) |
2005年05月16日コーヒーとコレステロールについて 米医学会誌「ジャーナル・オブ・アメリカン・メディカル・アソシエーション」に発表された研究をはじめ、多くの研究調査で「コーヒー飲用と血中脂質値との間に関係は全く認められない」と報告されています。 2005 05 16 | この記事へのリンク | この記事へのコメント (0) | トラックバック (0) |
2005年05月15日コーヒーと心臓について 20年にも及ぶフラミンガム心臓調査が導いた結論では、「コーヒーの飲用と何らかの心臓病との間には、因果関係は全く確認されない」ということです。 2005 05 15 | この記事へのリンク | この記事へのコメント (0) | トラックバック (0) |
2005年05月14日コーヒーと血圧について 「日常の適度なコーヒーの飲用では、血圧に影響しない」テネシー大学が発表した研究結果です。 2005 05 14 | この記事へのリンク | この記事へのコメント (0) | トラックバック (0) |
2005年05月13日コーヒーと胃について イギリスのコーヒー科学情報センターのリポートは「研究結果から、コーヒーの飲用は胃潰瘍の発生に関係ないと判明した。胸焼けについても、コーヒーと関係付けることができなかった」と報告しています。 2005 05 13 | この記事へのリンク | この記事へのコメント (0) | トラックバック (0) |
2005年05月11日二日酔いの防止にも、効果発揮です 二日酔いというのは、アルコールがアセトアルデヒドという代謝物に変わってからもなかなか酸化せずに神経を刺激し続けることで起こるものです。 2005 05 11 | この記事へのリンク | この記事へのコメント (0) | トラックバック (0) |
2005年05月10日漢方に似たコーヒー 効き目が緩やかですが、コーヒーのカフェインはすっきり目覚めを誘ったり、血流促進や利尿作用などの働きがあることがわかっています。 2005 05 10 | この記事へのリンク | この記事へのコメント (0) | トラックバック (0) |
2005年05月09日マラソン選手の御用達飲料 筋肉疲労を取るには体内代謝を活発にして、血液中に酸素を十分供給し、必要な栄養物質を体のすみずみに素早く供給することが大切です。 2005 05 09 | この記事へのリンク | この記事へのコメント (0) | トラックバック (0) |
2005年05月08日善玉コレステロールを増やすコーヒー 1988年6月、日本動脈硬化学会で「コーヒーは動脈硬化を予防する善玉コレステロールを増加させる作用がある」と従来の通説をくつがえす報告が出されました。 2005 05 08 | この記事へのリンク | この記事へのコメント (0) | トラックバック (0) |
2005年05月07日血圧の調整ですっきり美人！ コーヒー１杯には、２時間程血流をよくする作用があります。心臓の拍動を高めて血流を良くし、特に朝弱い低血圧の人には、活動的にする効果があります。 2005 05 07 | この記事へのリンク | この記事へのコメント (0) | トラックバック (0) |
2005年05月06日コーヒーでストレス退治！ 文明の発達と精神ストレスとは比例しているようです。 2005 05 06 | この記事へのリンク | この記事へのコメント (0) | トラックバック (0) |
2005年05月05日コーヒーでダイエット コーヒーそのものはノンカロリーの自然食品です。 2005 05 05 | この記事へのリンク | この記事へのコメント (0) | トラックバック (0) |
2005年05月04日コーヒーの消費量が多い国ほど長寿国！ 日本での、１年間の１人当たりのコーヒー消費量301杯です（統計1999年）。 2005 05 04 | この記事へのリンク | この記事へのコメント (0) | トラックバック (0) |
2005年05月03日コーヒーの成分とカフェインの働き コーヒーには、実に何百もの様々な成分が含まれており、その多くがコーヒーのおいしさである「味」と「香り」をつくりだしています。 ◆刺激性 2005 05 03 | この記事へのリンク | この記事へのコメント (0) | トラックバック (0) |
2005年05月02日コーヒーは薬だった！ コーヒーの起源は「昔ア～ラブの偉いお坊さんが・・♪」の曲にあるようにイスラム圏です。 2005 05 02 | この記事へのリンク | この記事へのコメント (0) | トラックバック (0) |
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